domingo, 21 de junho de 2015

Gelado de Banana (Saudável, Sem Lactose, Sem Glúten, Vegan, Sem Gordura Adicionada, Sem Açúcar Adicionado)

 

descobri esta receita no maravilhoso blog Creme de Avelãs e tinha de experimentar!
Então poder comer um gelado completamente saudável e com a promessa que é maravilhoso?
... não podia perder por nada esta experiência de um delicioso, cremoso e fresco e saudável


Gelado de Banana
 (Sem Lactose, Sem Glúten, Vegan, Sem Gordura Adicionada, Sem Açúcar Adicionado)

podem ver a receita aqui

Ingredientes:

- 2 Bananas congeladas aos pedacinhos e separados (pelo menos durante cerca de 10 horas)

Preparação:

Colocar a banana num processador de alimentos, liquidificador ou varinha mágica.
Processá-la. 
Abrir o processador para raspar os lados do recipiente quando necessário.
Triturar até que fique com uma consistência cremosa (de gelado).
Usei Geleia de Groselha para acompanhar o gelado, mas podem comer simples ou juntar cacau ou outro ingrediente que gostem :)




Experimentem, vão gostar de certeza :)

By Carla

2 comentários:

  1. Essa lista de ingrediente e' bastante extensa! Nao sei se serei capaz de fazer esse gelado mas prometo que vou tentar! Brincadeiras a parte, ultimamente preciso mesmo de receitas rapidas!

    ResponderEliminar
  2. hehe ...
    mais fácil e rápido que este é impossivel :p hehe
    experimenta e depois conta-nos como correu :)
    beijinhos
    Carla

    ResponderEliminar

http://cromasdacozinha.blogspot.pt/

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