cromas da cozinha
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domingo, 27 de novembro de 2016

Bolo na Caneca de Coco e Cacau [sem glúten... sem açúcar nem farinhas refinadas]

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As meninas pedem e eu não durmo sem deixar o miminho... ...pois aquele desejo incontrolável por um doce pode aparecer e convém ter n...
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domingo, 8 de maio de 2016

Panqueca de Banana e Alfarroba [4 minutos microondas - Paleo - Sem Gluten]

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Hoje deixo-vos uma sugestão saudável para um lanche ou pequeno almoço... tão bonito, tão saboroso e doce sem açúcar, nem farinhas!...
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sábado, 24 de outubro de 2015

Pudim de Mel na Caneca (microondas)

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a culpada desta maravilha tão fácil de fazer e que resulta num pudinzinho bem saboroso e saudável é da Avelã ! :p segui quas...
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sexta-feira, 31 de julho de 2015

Bolo de cenoura, laranja e beterraba no microondas

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este bolo foi mais um feliz acaso :) o resultado foi muito bom, húmido e bem saboroso :) gosto muito da ideia de ter um bolo...
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sábado, 13 de junho de 2015

Bolo de Chocolate no Microondas

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já não há desculpas para não haver um bolinho bom lá em casa! em 15 minutos conseguem um lindo, fôfo, e saboroso bolinho de choc...
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Ana e Carla
Somos a Ana e a Carla!... De uma amizade unida pelos bons prazeres da vida, nasceu este blog... Aqui vos iremos mostrar as nossas aventuras culinárias... Esperamos que as apreciem tanto quanto nós.... com elas construiremos um Livro de Receitas experimentadas, encontradas por ai... e até mesmo nossas invenções, que esperamos ser também do vosso agrado :) Saudações culinárias :) :P
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